quarta-feira, maio 1, 2024

Saúde sexual feminina – derrubando mitos para uma vida com mais conforto

guestpost por Marília Ponte

Lubrificante íntimo vaginal e vibrador: dois aliados da mulher em vários momentos da vida

A mulher está, cada vez mais, buscando e valorizando a confiança, a liberdade e a autonomia que o autocuidado e o bem-estar íntimo proporcionam.

Reconhecemos o nosso direito ao desejo de uma vida sexual plena e prazerosa, seja acompanhada ou sozinha, sem desconforto, independente das mudanças que atravessamos – da menstruação até a chegada da menopausa.

Dois grandes aliados da mulher na busca pelo contentamento e por uma vida sexual prazerosa são os lubrificantes íntimos vaginais e os vibradores, mesmo que muitas mulheres ainda sintam vergonha em tocar no assunto ou não saibam como utilizá-los.

Lubrificantes e seus benefícios além do sexo

  • na primeira relação
  • no climatério e na menopausa
  • durante a menstruação
  • junto com remédios para a região íntima

Ainda existe um certo preconceito em torno do uso de lubrificantes. Muitas pessoas acreditam que só as mulheres que não têm lubrificação natural “precisam” utilizá-los. Ledo engano…

Saúde sexual feminina - derrubando mitos para uma vida com mais conforto
Saúde sexual feminina – derrubando mitos para uma vida com mais conforto

Quando a mulher o conhece, assim como as suas vantagens, percebe o quão “amigo” ele pode ser em várias etapas de sua vida. Além de ser um aliado nas relações sexuais, masturbação e no uso de vibradores, tem muitas outras serventias importantes.

Na primeira relação sexual com penetração o uso do lubrificante ajuda, uma vez que proporciona menos dor e desconforto. Ele faz com que não seja um momento de tensão e sim de prazer, como deve ser.

Assim como quando a mulher chega ao climatério e na menopausa e há um ressecamento vaginal natural. Os lubrificantes hidratantes com componentes que previnem o ressecamento da região íntima feminina podem ser usados para hidratação íntima e na relação sexual.

Durante a menstruação, a mulher também tem menos lubrificação natural e os lubrificantes facilitam a colocação dos absorventes íntimos e coletores menstruais, evitando que estes machuquem a região íntima feminina.

No cuidado com a saúde íntima, como benefício na hidratação do canal vaginal e na introdução de medicação como óvulos ou cápsulas, o lubrificante também é indicado.

E claro, é um amigão na hora das relações sexuais por prazer, seja na masturbação solo ou com parceiro ou no uso do vibrador. O lubrificante é um adicional ao deslizamento, hidrata a região íntima, além de deixar o sexo mais prazeroso, aumentando a sensibilidade ao toque, diminuindo o atrito e o ressecamento. E deixa o sexo mais seguro, já que auxilia para o não rompimento do preservativo.

A crença de que lubrificante existe só para resolver um problema ou apenas tem a função de “lubrificar” na hora da relação sexual precisa ser deixada de lado para que novas sensações possam ser descobertas e que a mulher não sinta desconforto nem dor, para que sua saúde íntima e seu prazer, em qualquer idade, sejam preservados.

Vibradores

Outro grande amigo das mulheres é o vibrador. Seja sozinha ou acompanhada, o seu uso abre um mundo de possibilidades de prazer. Se ainda existe preconceito em relação aos lubrificantes, os vibradores também sofrem desse mal. Além disso, o mercado de produtos eróticos ainda é fortemente sexista, influenciado pelo imaginário da pornografia.

A intimidade é uma parte muito importante da vida da mulher e deve ser abraçada sem culpa e sem vergonha. Buscar entendimento do seu próprio corpo e aquilo que faz bem para cada uma deve ser uma coisa simples, sem medo ou preconceito. Procurar e adquirir um lubrificante que seja adequado ao seu momento e necessidade, assim como um vibrador, deve ser tão natural, como comprar um sapato novo.

Sorte que, além da cabeça das mulheres, o mercado também está mudando. Primeiro com produtos que manifestam novas relações com a intimidade feminina, desenvolvidos com testes, protótipos e muita escuta, sendo criados por quem vai utilizá-los. E depois, com as mulheres, que estão atrás do entendimento do seu corpo e buscando relações mais prazerosas.

O vibrador chega com um novo conceito de design e funcionalidades, que inspira diversos usos na relação de cada mulher com o próprio corpo e com o prazer.

*Marília Ponte é COO da Feel e Lilit, especialista em Educação Sexual e fundadora da Lilit.

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